新人刚开始直播时总是怀疑自己怎么办？

老师，我刚开始做主播，经常在直播间怀疑自己是不是真的适合做这行，状态特别受影响。请问这种情况该怎么调整心态？作为新人应该如何建立自信心？

昨天22:45 | 7人阅读

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根据你的问题，我建议从这几个方面调整：

首先，克服自我怀疑是关键。很多新主播都会经历这个阶段，即使现在的大主播刚开始时表现也很笨拙。你要相信这是正常的学习过程。

其次，建立积极的心理暗示很重要。每天开播前告诉自己"我就是适合做主播"，这种自我暗示会逐渐塑造你的表现。心理学上这叫"自证预言"，你相信自己能行，表现就会越来越好。

第三，保持规律的学习训练：

1，每天用不同情绪朗读文章10分钟训练语气

2，找任意物品做即兴表达15分钟

3，复述视频内容锻炼逻辑表达

4，积累幽默素材提升互动性

记住，这不是要你一天学会所有东西。就像健身要日积月累，直播能力也需要持续练习。与其怀疑自己，不如把精力放在每天的进步上，坚持一段时间后自然会看到效果。

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昨天22:57

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